Belfie workout ft. Linda Manuella

- Takakyykky 5x10-15
- Pakarapotku sivulle 4x10-12 (per jalka)
- Pakarapotku taakse 4x10-12 (per jalka)
- Bulgarialainen kyykky 4x10-12 (per jalka)
- Jalkaprässi leveällä jalkojen asennolla 4x10-15
- Suorin jaloin maastaveto 5x10-12

Seuraa Linda Manuellaa:

Blog - lindamanuella.fitfashion.fi
Facebook - www.facebook.com/lindamanuellablogspot
Instagram - instagram.com/lindamanuella